Plantele, legumele și fructele au fost și vor fi aliatele noastre în obținerea frumuseții naturale. Folosirea plantelor în cosmetica si in medicina este atestata de documente foarte vechi. De la începutul secolului al XIX-lea, tratamentul pe baza de plante a cedat locul produselor chimice de sinteza. Acelasi lucru s-a intamplat si în domeniul parfumeriei. În ziua de azi, medicii si farmacistii se indreapta din nou spre natura din ce in ce mai mult, incercând sa recucereasca vechea traditie inspirata de “farmacia verde” a naturii. De exemplu, coacazul negru- Rubes nigrum , a fost descris pentru prima oara in 1712. Utilizarea lui a fost reactualizata. De ce oare? Pentru ca frunzele acestui arbust contin de 3-5 ori mai multa vitamina C decât lamâile, de 10 ori mai multa decat merele..si in plus vitaminele A, PP, B1, B2, B6, fosfor, magneziu, fier…etc. Plante vechi- o frumusete mereu noua. Mentinerea frumusetii si tineretii tenului, gâtului, decolteului, decolteului si trupului se poate realiza cu produsele naturale la îndemana oricui, iar eficacitatea lor s-a dovedit pe parcursul generatiilor. Iata ce putem face cu ele… Un ten luminos, curat, neted…visul multor femei, vis care poate deveni realitate numai daca stim sa acordam tenului ingrijirile potrivite specificului sau. Chiar si atunci când folosim frecvent produse cosmetice, e recomandata sa nu neglijam folosirea produselor naturale: plantele, legumele si fructele, al caror efect se va resimti destul de repede, daca vom avea rabdarea necesara si vom persevera în folosirea lor. Pentru regenerarea pielii sunt folosite în cosmetica moderna substante cu structura chimica apropiata de cea a pielii, cu conditia obtinerii unui echilibru biochimic, caci atunci atunci când pielea pierde apa, odata cu aceasta ea pierde substante minerale si organice complexe. Tesutul respectiv îmbatrâneste, astfel ca este absout necesar sa mentinem acest echilibru hidric al stratului cornos, respectiv, intre apa care exista in piele si cea absorbita. Vom folosi in consecinta produse active, bogate in substante minerale si biostimulatori. Mantaua acida a pielii trebuie, de asemenea, pastrata, urmarind pielea ca sa aiba pH-ul în limetele fiziologice normale. Modificarea acestuia sub influenta factorilor externi lipseste pielea de posibilitatea de a-si exercita functiile protectoare contra infectiilor. In consecinta, se poate dezvolta o anumita flora bacteriana, cu urmari neplacute. Pot aparea dermatitele. Pentru acest motiv, oamenii folosesc diferite produse cosmetice, care insa uneori nu le sunt accesibile. De aceea, trebuie sa recurgem si la metode de tratament naturist cu plante, legume si fructe în a caror componenta gasim principii active, care ne pot ajuta in prevenirea, sau uneori chiar in tratarea unor afectiuni. Un alt avantaj este acela ca tratamentul se efectueaza la domiciliu, ceea ce constituie economisire de timp si bani. Efectele plantelor, legumelor si fructelor indicate pentru îngrijirea igieno-cosmetica a fetei, ochilor, mâinilor, parului, picioarelor si corpului se datoreaza principiilor active pe care le contin si care determina actiunea lor terapeutica dupa cum urmeaza:

• pentru pielea uscata se recomanda produse naturale care activeaza circulatia periferica sau au actiune emolienta;
• pentru pielea grasa, produsele naturale cu proprietati antiseboreice, calmante si antiseptice;
• pentru pielea iritata, inrosita-produse naturale cu actiune calmanta;
• pentru tenul cuperotic- produse cu actiune emolienta si decongestionanta;
• pentru ochi-produse cu efect hidratant, odihnitor;
• pentru par – produse naturale pentru intarirea radacinii firului de par si care activeaza circulatia sangvina în zona respectiva;
• pentru mâini se indica folosirea de produse pentru imbunatatirea circulatiei sanguine, contra negilor, petelor, unghiilor friabile etc, contra transpiratiei mainilor;
• pentru picioare – produse naturale care activeaza circulatia periferica, contra degeraturilor, bataturilor etc, contra transpiratiei.

Cosmetica naturala se bazeaza pe tot ce ofera natura, de la uleiuri volatile obtinute din plante, la grasimi naturale de origine diversa: ceara de albine), substante ceroase din peste (balena, delfin, casalot) si pâna la ingredienti activi din fructe, flori, radacini de plante sau tulpini de arbori. Unul din cele mai folosite produse de cosmetica si de igiena este sapunul. Fabricate din antichitate dupa retete speciale, 100% naturale, sapunurile sunt folosite pe scara foarte larga si sunt asociate cu baile orientale si parfumurile îmbietoare. Unul din cele mai cunoscute este Sapunul de Alep – fabricat in Siria, din ulei de masline, laur si lesie. Uniunea europeana a interzis, printr-o directiva, utilizarea uleiului de laur deoarece se suspecteaza reactii alergice. Comercializarea si fabricarea sa în Europa presupun lipsa totala sau prezenta unei mici cantitati de ulei de laur. Sapunul Ghassoul este fabricat pe baza unei argile numita rhassoul, foarte delicata si hipoalergenica Sapunul de Argan este fabricat din uleiul arborelui de Argan si este specific zonei arabe mediteraneene. Sapunul de Marsilia este, de asemenea, foarte cunoscut in Europa, procesul sau de fabricatie fiind acelasi ca la sapunul de Alep. În secolul XVII s-a interzis insa amestecul de orice fel de grasimi, pastrându-se doar uleiul de masline, ceea ce a adus garantia calitatii pentru acest tip de sapun. Cremele de fata si de corp sunt formulate pe principiul ulei si apa. Proportiile difera in functie de nevoia de hidratare, de adaptare la fiecare tip de piele. Cremele de noapte se pot prepara diferit de cele de zi, deoarece acestea trebuie sa aiba rol regenerator si calmant in timpul noptii, când celulele organismului se refac. Principalele ingrediente care se pot folosi si acasa sunt ceaiurile de plante (galbenele, iasomie, musetel), uleiurile (ulei de ricin, de germeni de grâu, de avocado), ceara de albine sau ceara alba, propolisul purificat, dar si drojdia de bere, untul de cacao, lecitina de soia, glicerina vegetala. Unele din aceste componente sunt usor de obtinut de la farmacie, altele sunt fabricate in laboratoarele fabricilor de biocosmetica. Totusi, este de retinut faptul ca aceste ingrediente au o durata scurta de viata, se altereaza rapid chiar si în frigider, de aceea cosmetica naturala nu ocoleste anumiti conservanti care sa pastreze cât mai bine calitatile de baza ale cremelor. Sampoanele si balsamurile de par folosesc, de asemenea, ingrediente natural si extracte din plante, iar de multe ori nu este nevoie de o preparare complicata, deoarece multe plante se pot folosi direct si simplu: de exemplu, ceaiurile si amestecurile de alimente si ceaiuri de plante (musetel cu ou, suc de urzici, otet, miere, ulei de masline sau de aloe vera…) Parul va accepta bucuros tratamentele naturiste pe care le veti oferi regulat, in functie de tipul si structura sa.